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jueves, 9 de junio de 2016

La danza oriental previene los riesgos para la salud de la grasa abdominal

Con los años el cuerpo femenino se transforma y perdemos cintura, mientras que empezamos a almacenar grasa en el vientre. Si esto fuera solo un problema estético... pero desgraciadamente esa grasa localizada supone un grave riesgo para nuestra salud puesto que provoca problemas cardíacos, hipertensión e incluso diabetes del grupo 2 según estudios concluyentes.
Una dieta adelgazante no mejora el problema pues al ser grasa localizada debe atacarse con ejercicio. Y en este caso, la danza del vientre es el ejercicio más indicado, al trabajar todos los músculos abdominales,reafirmándolos y reduciendo esa capa de grasa no deseada que recubre nuestros  músculos y vísceras con peligro para nuestra salud.
Así que  ¿a qué estamos esperando para iniciar esta actividad tan saludable y al mismo tiempo amena?

Marisa Argüelles
www.fiestasorientales.com
Tel:654700193
marguelles10@yahoo.es